Címke: edzőtábor

Kyokushin válogatott táborok

Az IKO 3 szövetség az elmúlt hétvégén tartotta első válogatott felkészülési táborát, shihan Borza József és sensei Haszman Béla vezetésével. A vb-re készülő srácok kemény munkába kezdtek, és remélhetőleg ennek eredményét is látni fogja majd a Kiss Róbert, Magosi Zsombor és Orosz Tamás összeállítású csapat.

Az IKO 2 is válogatott táborba vonul, amit náluk szokásosnak nevezhetünk, hisz rendszeresen dolgoznak együtt a legjobbak. Szeptember 23-ától Nagykőrösön edzenek majd együtt a felnőtt bő keret tagjai sensei Bencze Antal vezetésével.

Nyári „válogatott” hírek

A „kyo” válogatott tagjai közül többen részt vettek a nemzetközi edzőtáborban Pécsen. Jarábik Zsolt, aki az utóbbi Eb-n 90 kg-ban szerepelt, szerződéses katonai kötelezettségének tesz eleget, és Afganisztánba utazott 6 hónapra. Fülöp Roland és Simon Orsolya, valamint Demeter Mónika – jászberényi válogatott karatékák – mesterükkel, senpai Agócs Tiborral együtt Erdélybe utaztak edzőtáborba. Jarábik László épp házuk udvarának munkálataival foglalatoskodik, és túrakerékpározásokkal kapcsolódik ki, valamint irányítja a ceglédi versenyzők alapozását. Szövetes Veronika idén végzett a testnevelési egyetemen, és igyekszik munkát találni a nyári tréningek mellett. Szűcs Gergő és Bittmann Marianna övvizsgára készül. Török Dániel és Stefanovics József minden nap bokszedzéseket látogatnak, hogy kéztechnikájuk megfelelően fejlődjön. Bartók Júlia, Mezősi Marina, Lónyai Melinda, Búzás Gábor és még rajtuk kívül 8 válogatott versenyző, Bencze Antal szövetségi kapitány irányítása mellett, a martfűi nyári edzőtáborban fognak tréningezni pár napig.

Nyári edzőtábor Martfűn

A martfűi kyokushin karatésok szokásos klubedzőtáborukat rendezik augusztus 5-8-ig. A tábor övvizsgával indul a klub tagjai számára, majd napi két edzésen, elsősorban alapozó munkát végeznek. Az őszi versenyszezonra készülnek, technikai, taktikai, és kondicionáló tréningekkel. Mint mindig, most is szívesen látják sportbarátaikat, és mindenkit, aki edzeni szeretne. Az edzéseket, sensei Bencze Antal, sensei Karmazin György, senpai Jarábik László és senpai Stefanovics József irányítja.

Befejeződött a nyári edzőtábor

A danvizsga küzdelmeivel, majd egy jó hangulatú sayonara partyval zárult a Magyar Kyokushin Karate Szervezet nyári edzőtábora Pécsen. A tábor a résztvevők szerint nagyon jól sikerült, és igazán informatív volt. Napi három tréningen dolgozott a 200 résztvevő, ahol külön csoportban edzettek a versenyzők, a klubvezetők-edzők, a seniorok. Volt olyan nap, amikor az egyik csoport a 3 edzés alatt teljesítette a maratoni futótávot. Foglalkoztak szermunkával is, ahol a pajzs és pontkesztyű helyes használatát gyakorolták a karatékák. A kihonnal (bázis gyakorlatok) és a katával (formagyakorlatok) is sokat foglalkoztak. Természetesen a küzdelem is nap mint nap terítékre került, és igyekeztek ezen a területen is legtöbbet nyújtani a felkészült mesterek. A tábor vezetői shihan Furkó Kálmán, sensei Bencze Antal és sensei Karmazin György voltak. A visszajelzések szerint nagyon sikeres a pár éve megkezdett, rendkívül tudatos komplett képzés, amiben része lehetett a résztvevőknek.

Rendhagyó edzőtábor Tokajon

Az eddigi edzőtáborokon napi három edzés után kellett bulizni, ha pedig az emberfia fesztiválra látogatott, ott maximum kardioedzésre (ugrálás koncerteken) és erőfejlesztésre (súlyemelés söröskancsókkal) volt lehetőség. Az egészséges egyensúlyra, azaz az edzés és bulizás egészséges egyensúlyára tesz kísérletet a Tokaj-Hegyalja Fesztiválon a Union Sport Promotion július 14. és 17. között. Itt a Magyar Shidokan Karate És Thai Box Szövetség, a Magyar Hivatásos És Amatőr Muay Thai Szövetség, valamint a Magyar Zen Bu Kan Kempo Szövetség versenyzőivel is edzhetsz.
Az edzéseket Bánóczy Zoltán (ökölvívás), Jónási Gábor (thai box), shihan Somogyi Zsolt (kyokushin karate) és sensei Szalai Gergely (shidokan karate) vezeti. Küzdőedzések lesznek, naponta kétszer: az első edzés 11 és 12 óra, a második 14 és 15 óra között kerül sorra, így nem maradsz le koncertről, és az esti bulizás után van időd regenerálódni. Elég egy rövidnadrágot hoznod és edzésre alkalmas állapotban lenned (például az sem baj, hogy ha józan vagy). Külön felállítanak egy ringet, ahol barátságos mérkőzéseken dönthetitek el a haverokkal, melyikőtök a keményebb legény (csak jobb, mint a sörsátor előtt szólózni…). Lesznek szervezett küzdelmek, barátságos meccsek, így látnivalóban sem lesz hiány. Bulira és edzésre fel!